Bewusst trainineren und nachhaltig profitieren
Fitness im DAS KRONTHALER
Bewusst leben. Vitalität stärken. Und jede Bewegung genießen. Sport, Fitness und ein bewusster Lebensstil sind zentrale Elemente im DAS KRONTHALER. Egal ob in der freien Natur oder Indoor. Und für all jene, die den Wintersport mit Ski.In-Ski.Out. und Loipenzugang sowie die Nähe zu den Sommerbergwelten genauso lieben, wie Fitness: im großzügigen Gym, auf dem Personal-Training-Outdoor-Parcours im Rahmen des wöchentlichen Aktivprogramms oder beim individuell abgestimmten Personal Training.
Sportgeist &
Lifestyle
- Lichtdurchfluteter Fitnessraum mit modernen Trainingsgeräten von Technogym
- 8 Trainingsstationen für funktionelles Training aller Körperregionen
- Kinesio Kraftstation für über 200 Übungen
- Personal-Training-Outdoor-Parcours mit Weitblick
- Gymnastikraum für Yoga, Meditation uvm.
- Abwechslungsreiches Aktivprogramm In- & Outdoor mit unseren Vital Coaches
- Personal Training, Personal Yoga oder Small Group Training auf Anfrage
Sportiver Lifestyle.
Stilvoll gelebt.
Persönlich und Individuell abgestimmt
Personal Training
Wer effektiv trainiert, der schaltet ab, lässt los, baut negativen Stress ab und fühlt im wahrsten Sinne sich selbst. Ressourcen werden aufgefüllt, neue Energielevel erreicht, Körperwahrnehmung und Selbstbewusstsein gestärkt. Dabei hilft es, mit Zielen zu trainieren, die realistisch in bestimmten Zeitabschnitten erreichbar sind.
Egal welches Ziel Sie sich setzen, unsere Vital Coaches und Personal Trainer unterstützen Sie mit einem individuell abgestimmten Trainingskonzept. Neben dem Personal Training bieten wir Ihnen Small Group Coachings, Personal Yoga oder individuelles Faszientraining, Lauftraining, uvm.
Personal Training & Yoga
Individuell auf Ihre persönlichen Bedürfnisse abgestimmtes Personal Training oder Personal Yoga.60 Minuten | 110,00 €
Auf Wunsch Body Check, Messung der Körperzusammensetzung, beim Personal Training zubuchbar.
Small Group Training
Trainieren in einer kleinen Gruppe, individuell abgestimmt auf Ihre Wünsche. Auf Anfrage für 2 bis 6 Personen buchbar.
60 Minuten | 60,00 € pro Person
Individuelles Faszientraining, Lauftraining, uvm. auf Anfrage
Body Check
Schnelle und medizinisch valide Messung der Körperzusammensetzung mit Informationen über die Fett- und Muskelverteilung, Gesamtkörperwasser, Skelettmuskelmasse, uvm.
29,00 € pro Person
inkl. gedruckte Auswertung
R1 Sportsclub im DAS KRONTHALER
Neben unseren Vital Coaches bieten in regelmäßigen Abständen die Trainer unseres starken Partners R1 Sportsclub aus München & Starnberg Personal Trainings, Coachings und Trainingseinheiten im Aktivprogramm sowie Impulsvorträge an. Auch Vital-Coach Marcus Clenci wurde von R1 //// professionell geschult und zum Personal Trainer ausgebildet. Trainingseinheiten mit ihm sind jederzeit buchbar.
Trainieren mit Blick zum Achensee
Wahre Highlights erkennt man daran, dass sie einzigartig sind. Wie der Personal-Training-Outdoor-Parcours im DAS KRONTHALER. Trainieren nach den neuesten sportwissenschaftlichen Erkenntnissen. Mit Blick zum Achensee, in den Naturpark Karwendel und den an DAS KRONTHALER angrenzenden Wald. Auf der Dachterrasse des Hotels ist ein Personal-Training-Outdoor-Parcours entstanden. Hier werden sämtliche Trainingsmethoden des R1 Sportsclub wie Faszientraining, TRX usw. mit faszinierendem Blick auf den kristallklaren Achensee angeboten.